Non credo nelle diete uguali per tutti. Credo nel piano che si adatta alla tua vita.
- dott. Piero Armani
Chi sono
E la mia storia
Un piano funziona solo se entra nella tua vita senza stravolgerla.
Sono Piero Armani, biologo nutrizionista. Mi sono formato a Ferrara e specializzato in Nutrizione Umana a Bologna, con un percorso clinico al centro StudioErre di Brescia e un’esperienza nel reparto di malattie neurodegenerative a Verona. Oggi mi dedico sempre di più all’ambito patologico, dove la nutrizione giusta può fare la differenza più grande.
Lavoro con Nutrizone, la prima equipe nutrizionale di Brescia e mi baso sull’evidenza scientifica e su strumenti di analisi precisi, come l’adipometria a ultrasuoni e la BIA, per leggere davvero la tua composizione corporea. Ma prima ancora degli strumenti, viene l’ascolto: la tua giornata, il tuo lavoro, le tue abitudini. Perché un piano funziona solo se entra in punta di piedi nella tua vita senza stravolgerla.
Niente schemi preconfezionati. Niente diete impossibili. Solo un percorso costruito intorno a te.
Come posso aiutarti
Conosciamoci meglio
Parliamo dei tuoi obiettivi, analizziamo la tua situazione attuale e costruiamo insieme un piano pensato su misura per te. Senza schemi preconfezionati o diete impossibili.
I miei servizi
Un approccio professionale e personalizzato, in ogni fase del tuo percorso.
Consulenza nutrizionale
€130
Il punto di partenza per costruire il tuo percorso su misura
- Anamnesi alimentare e valutazione delle tue abitudini, stile di vita e storico
- Analisi della composizione corporea e misure antropometriche
- Definizione degli obiettivi insieme
- Elaborazione del piano alimentare personalizzato
- Consegna del piano alimentare con guida per seguirlo al meglio nel tuo caso specifico
Visita di controllo
€70
Monitoriamo i progressi e, se necessario, aggiustiamo il tiro insieme
- Verifica dei risultati raggiunti con analisi della composizione corporea e misure antropometriche
- Analisi e risoluzione delle difficoltà incontrate
- Educazione alimentare, supporto motivazionale e risposta ai tuoi dubbi
- Nuovi obiettivi per la fase successiva
- Aggiornamento del piano alimentare
I miei strumenti

Bioimpedenziometria (BIA)
Bioimpedenziometria: Tecnica avanzata che, tramite una corrente elettrica impercettibile, misura massa muscolare e acqua corporea intra ed extra cellulare (idratazione e ritenzione idrica). Va oltre il peso sulla bilancia, offrendo un quadro reale su cui costruire il programma su misura.

Adipometro Hosand
Ecografo portatile di ultima generazione che misura con gli ultrasuoni lo spessore del grasso sottocutaneo e del muscolo. Offre un'analisi stratigrafica precisa della composizione corporea, rendendo visibili i reali progressi nel tempo in modo non invasivo.

Circonferenze, peso e altezza
Misurazioni di base (vita, fianchi, braccia, cosce, peso, altezza) che completano il quadro, utili per calcolare BMI e rapporto vita-fianchi e monitorare i cambiamenti nel tempo.
Dalla prima visita ai risultati
Il mio metodo di lavoro
- Parliamo di te: le tue abitudini, il tuo stile di vita, la tua storia alimentare.
- Analizziamo i tuoi parametri di salute per avere un quadro completo.
- Elaboro un piano alimentare costruito attorno alla tua vita.
- Non sei solo. Ti seguo nel percorso, rispondo ai tuoi dubbi e aggiustiamo il piano in base ai tuoi progressi.
- L'obiettivo non è arrivare a un traguardo e fermarsi. Ti do gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo, in autonomia.
🥗 Quiz gratuito
Scopri il tuo profilo alimentare
8 domande veloci sul tuo rapporto con il cibo. Nessun giudizio — solo una fotografia onesta di come funzioni davvero. Alla fine scoprirai il tuo profilo e come puoi iniziare a risolvere la tua situazione.
Cosa dicono di me
“Sempre paziente e comprensivo. Quest’estate...”
“Molto preparato, disponibile e ha messo la paziente a suo agio. Lo...”
Conosciamoci meglio
Tel: +39 351 482 9797
Indirizzo: Via Circonvallazione, 5, 38079 Tione di Trento TN
